1 op 1 Yoga

Jouw reis naar kalmte en harmonie!

Ben je op zoek naar een diepere begeleiding dan tijdens de yogales?
Om je lichaam beter te leren en voor meer zelfvertouwen?

Ben je toe aan:

• Meer rust in je hoofd

• Harmonie en balans in je lijf

• Je lichaam beter kennen en vertouwen

Wil je deze reis samen met mij, in volledige veiligheid, bewandelen?
Wil je verkennen hoe yoga, adem en ontspanning je daarbij kunnen helpen?

Hoe ziet een prive les eruit?

Ik bied jou mijn veilige ruimte waarin jij volledig mag zijn wie je bent. Vanuit deze veiligheid gaan we op zoek naar de kalmte en harmonie in jezelf.

Je bent uniek, dat mag je in volle liefde omarmen <3 .

Ik zet mijn tools, vaardigheden en ruimte in om jou op weg te helpen naar meer innerlijke rust en vertouwen in je lijf. Tijdens de les is er alle ruimte voor verhelderende gesprekken, vragen en verdieping.

Een Prive les kan zowel live als online, hierover maken we samen afspraken.

Voel jij een JA?!

Wees bereid om op een diep niveau te voelen en naar jezelf te kijken.
Ik bied jou de veiligheid en mogelijkheden, jij bewandeld vanuit die veiligheid je eigen pad.

Prive Yoga heeft 3 variaties:

1 Prive les

We besteden +- 90 minuten om je op weg te helpen op jouw pad naar kalmte en harmonie. Met behulp van yoga, ademoefeningen en ontspanning zoeken we de verdieping op.

Investering: €55,–

3 prive lessen

We plannen 3 afspraken van +- 90 minuten waarin we middels yoga, ademoefeningen en de ontspanning in je lichaam weer opzoeken.

Zodat je je lijf leert kennen en kunt vertouwen!

Natuurlijk is er ook ruimte voor vragen en verdieping.

Investering: €135,–

3 maanden reis.

We nemen 3 maanden de tijd om elke week samen te komen. Wederom vormen yoga, ademoefeningen en onstspanning de basis van dit pakket. We nemen de tijd om datgene op te zoeken wat je nodig hebt om je lijf meer te leren kennen en vertouwen. Tijdens deze reis blijf ik aan je zijde en is er ruimte om je vragen te stellen en samen te sparren over hetgeen je tegenkomt in je leven, lijf en/of hoofd.

Investering: €550,–