Maanretraite – een pauze in jouw cyclus
Twee avonden per maancyclus om te verbinden, vertragen en thuiskomen bij jezelf

Voel je dat je behoefte hebt aan meer dan alleen een yogales?
Wil je leven in afstemming met het ritme van de maan én jouw eigen natuur?
Dan zijn de Maanretraites in de yurt iets voor jou. Deze avonden zijn een aanvulling op de maandelijkse maan yoga lessen, speciaal voor vrouwen die verlangen naar meer verdieping, stilte, en betekenisvolle momenten in verbinding met anderen.
In een kleine, veilige vrouwengroep kom je samen rond de energie van de Nieuwe Maan en de Volle Maan.
Elke sessie heeft een ander karakter en thema — afgestemd op de maanfase en het seizoen.

Wat kun je verwachten?
Nieuwe Maanretraite – verstillen & intentie zetten
Een avond om naar binnen te keren, ruimte te maken en opnieuw af te stemmen op wat je werkelijk nodig hebt. We werken met zachte yoga, schrijfoefeningen, intenties en stilte.
Volle Maanreytaite – loslaten & vieren
De volle maan vraagt om helderheid en expressie. Deze avond is gericht op het loslaten van wat niet langer dient en het vieren van jouw groeiproces. We gebruiken adem, beweging, ritueel en ontspanning.

Elke maan sessie bestaat uit een combinatie van:
Maanwijsheid & seizoensenergie
Yin yoga of zachte beweging
Rituelen en meditatie
Reflectie, schrijven & delen (delen mag, niets moet)
Thee, vuur & vertraging in de yurt

Voor wie?
Voor vrouwen die verlangen naar meer leven vanuit ritme en betekenis.
Je hoeft niets ‘te kunnen’ — alleen bereid zijn om te voelen, te vertragen en aanwezig te zijn.

Praktisch
Investering: € 66,- voor 2 avonden per cyclus (Nieuwe + Volle Maan)
Duur: ± 2 tot 2,5 uur per avond
Locatie: In de yurt, midden in het groen
Data: Volgen nog