Adem in, liefde voor jezelf.
Adem uit, verspreid de liefde.

“Wees waar je bent, niet waar je denkt
dat je zou moeten zijn.”

Yoga gaat niet over zelfverbetering; het gaat om zelfacceptatie.”

Een bloem denkt er niet aan
om te concurreren met de bloem ernaast,
het bloeit gewoon.

“Yoga is de reis van jezelf, door jezelf, naar jezelf.”

Het gaat niet om je uiterlijke houding,
het gaat om je innerlijke houding.

Blog

Vanaf dat ik een klein meisje ben voel ik dat ik hier ben om mensen te ondersteunen.
Nu weet ik hoe. Met yoga en meditatie.
Sinds mijn opleidingen tot yoga docente, is yoga mijn “Way of life” geworden.
Ik ervaar meer rust en balans. Ik ben gelukkiger en meer tevreden.
Mijn missie is om jou dat ook te geven, te laten ervaren.
In mijn yoga lessen streef ik niet naar perfecte houdingen.
Maar naar de weg ernaartoe. Net als in het leven,
“Het gaat om de weg die we bewandelen en niet om het einde.”